Frühsport - Fit in den Tag

Starte aktiv und voller Energie in den Tag! „FIT in den Tag“ ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördert. Mit einer Kombination aus funktionellen Übungen und Cardio-Elementen bringst du deinen Kreislauf in Schwung und stärkst deine Muskulatur.
Egal, ob du deine Fitness verbessern, Stress abbauen oder einfach mit guter Laune in den Tag starten möchtest – dieser Kurs ist genau das Richtige für dich! Komm vorbei und erlebe ein effektives und motivierendes Workout.
Der Schnupperkurs ermöglicht es dir, den Kurs auszuprobieren. Nach den Osterferien soll der Kurs als Outdoor-Angebot fortgesetzt werden.

Kurstermine: 18.03.25, 25.03.25, 01.04.25, 08.04.25
Kursgebühr: 24,25 €